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及承担的勇气。假如现在你的手里有块糖，有人问你要，你会不会给？如果给出去，你就要承担给出去的后果，像是饿肚子，但你不能要求给出去会有结果，比如，对方对你心生感激，或者对你有好感。”
“为什么？”
“因为你没有问他们要。”杨医生笑着说：“他们要糖果，于是他们得到或不得到，是他们的结果。而你，作为被动承担的那个人，没有提出任何要求。你没有提出要求，所以不存在结果，但如果这个要求已经在你心里，那么它就会成为不舒服的存在。我希望你能消除这种不舒服。”
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